Часто задаваемые вопросы
Что такое когнитивно-поведенческая терапия?
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это краткосрочный структурированный подход, который помогает клиентам понять и изменить негативные мысли и модели поведения, которые могут вызвать трудности в повседневной жизни. КПТ эффективна для решения широкого спектра проблем, таких как тревога, депрессия, управление стрессом и многое другое.
Какова цена и продолжительность консультации?
В офисе «Эмоция» одна консультация стоит 50 лв. и длится 60 минут. Такая структура позволяет нам оказывать полное внимание и поддержку каждому клиенту. В дополнение к занятиям мы предоставляем домашние задания, стратегии и рекомендации, которые можно применять в повседневной жизни. Эти задания и упражнения предназначены для поддержки вашего прогресса и закрепления того, чему вы научились между занятиями, обеспечивая более эффективные и долгосрочные результаты.
Сколько сеансов обычно требуется?
Количество необходимых сеансов зависит от конкретной проблемы и целей, которые вы перед собой ставите. Большинству людей требуется от 6 до 12 сеансов, но это может варьироваться — со временем их может быть меньше или больше. Первоначально мы начинаем с оценки ваших потребностей и создания плана терапевтической работы.
Выписываете ли вы лекарства?
Нет, в кабинете «Эмоция» мы не выписываем лекарства, так как их может назначить только врач-психиатр. Однако, если после тщательного обследования мы почувствуем, что лечение будет вам полезно, мы можем направить вас к психиатру для консультации и дальнейшей поддержки.
Все, чем мы делимся, конфиденциально?
Да, в офисе «Эмоция» мы соблюдаем строгую конфиденциальность информации, которой вы делитесь во время консультаций. Разговоры между вами и вашим консультантом продолжаются, за исключением редких случаев потенциальной угрозы вашему здоровью и безопасности или здоровью и безопасности кого-либо еще.
Кому не подходит психологическая консультация в кабинете «Эмоция»?
Наш офис занимается консультированием взрослых с эмоциональными и психологическими проблемами, но мы не предлагаем услуги парам, детям или людям с тяжелыми психическими расстройствами, не принимающим лекарств. Если вам нужна помощь с подобной проблемой, мы можем направить вас к соответствующим специалистам.